Formation Sensibilisation à la Santé Mentale

Objectifs

• Acquérir des connaissances de base concernant la santé mentale.
• Connaitre la différence entre santé mentale et troubles psychiques.
• Mieux connaitre les principaux troubles psychiques : signes, symptômes, états de crise.
• Comprendre ce qu’est le burn-out.
• Prendre conscience des aprioris autours de la santé mentale et des freins à la prise en charge.
• Connaitre les facteurs aggravants et protecteurs de la santé mentale.
• Savoir comment prendre soi de sa santé mentale et les ressources disponibles.

Pédagogie

• Qu’est ce que la santé mentale ? 
  • Définitions, chiffres, dimensions, facteurs protecteurs et aggravants, enjeux de la sensibilisation, idées reçues.
    
    
• Qu’est ce qu’un trouble psychique et quels sont les troubles les plus courants 
  • Troubles anxieux, dépressif, psychotiques, trouble lié a l’utilisation de substance (signes, symptômes principaux, états de crise)
    
    
• Qu’est ce que le burn-out ?
  
  
• Quels sont les impacts de la santé mentale : personnel, social, économique ?
  
  
• Quels sont les freins à la prise en charge de la santé mentale ?
  
  
• Evaluer et prendre soin de sa santé mentale : Soins, prendre soin, quelques solutions, ressources disponibles.
  
  

• Jeu de plateau en équipes.
• Qu’est ce qui impacte ou améliore la santé mentale ?
• Défis entre équipes autours de questions liées à la santé mentale.

Méthode d'évaluation

• Présentation dynamique.
• Quiz.
• Echanges.
• Jeu de plateau pédagogique.

Public

Pré-requis

Formateur

Accessibilité